剧情介绍
三个性格各异的大男孩组团去旅行，一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食，在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生，并制定松弛计划 享受发疯人生，折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终，沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。
湖南TV收录本片相关综艺与剧集，支持投屏到大屏观看。
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高清
梦想改造家第13季
5.0
上映时间：2026
主演：内详
本季节目将深入挖掘了12个极具代表性的改造案例，覆盖从都市到乡村，从单身到多代同堂的各种家庭形态。节目不仅关注物理空间的改造，更致力于探讨生活方式、家庭关系等深层社会议题，通过设计的力量，为每个家庭打造梦想家园，传递积极的生活态度。
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梦想改造家第13季
更新至20261105期 5.0
高清
新老娘舅
8.0
上映时间：2012
主演：房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰
《新老娘舅》栏目是一档全国首创的调解类谈话节目，由新娱乐和上海市司法局联合制作。节目以调解百姓纠纷、营造和谐社会为宗旨，用老百姓喜闻乐见的形式，潜移默化地宣传国家的政策法规，受到了观众的广泛欢迎。开播以来，收视率屡创新高，节目组设置的四门热线电话，每天要接受300多位观众的咨询，为百姓排忧解难。
《新老娘舅》栏目培养了一大批在社会上享有知名度，老百姓认可的“老娘舅”，如柏万青、黄飞珏、裴蓁..
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新老娘舅
更新20261105 8.0
高清
人气美食
9.0
上映时间：2007
主演：阿楠,洋子,路易,立青,小美
开办于2007年的《人气美食》为美食榜单、人气小店、民间美食、烹饪厨艺和饮食风俗为主要内容的美食文化节目。《人气美食》为星尚传媒著名的三大资讯节目之一，现在已成为上海美食最权威的指南。
《人气美食》正在向多媒体和渠道、终端方面进行全方位的产业拓展，特别是人气美食网是上海知名的美食网。
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人气美食
更新202606010 9.0
高清
欢乐集结号
7.0
上映时间：2009
主演：董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
《欢乐集结号》在娱乐资讯类栏目中一枝独秀，领跑全国，是辽宁卫视唯一一档以报道娱乐动态、解读文化现象、重温经典作品为内容的专题栏目。以东北独有的幽默文化为立足点，全面整合辽视独家资源，时时追踪欢乐经典、明星动态、片场报道、幕后故事，深入挖掘经典瞬间，诙谐解析最新流行资讯。通过具有时代精神的原创访谈、短剧拍摄，探究流行文化背后的大众脉搏。
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欢乐集结号
更新202610028 7.0
自然公开课第二季
0.0
上映时间：2026
主演：
中科院动物学博士陈睿将带领四位少年科考队员——好样、阿正、开心、好奇，走进“中华祖脉”——秦岭，开启一场全新的自然探索之旅。
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自然公开课第二季
第2期 0.0
味你而来第二季
0.0
上映时间：2026
主演：马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
《"味"你而来》第二季（拾鲜记）是总台央视推出的美食社交互动节目。新一季以“一期一题、一味一城”立骨，设解谜式寻味线索，“寻味家族”马凡舒、胡夏、符龙飞、鹭卓、井胧及飞行嘉宾走进城市巷弄，以行走为方法，以饮食为媒介，在中国广袤的山河与日常生活中，绘就有根脉、有烟火、有人情温度的中华美食地图。
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味你而来第二季
第2期 0.0
高清
黄河文化大会·寻宝季
0.0
上映时间：2026
主演：
山东卫视《黄河文化大会·寻宝季》是一档大型沉浸式文化探访节目，以“寻宝”为叙事线索，以山东华林园为文化探寻主场景，围绕服饰、美食、文学、歌舞四大主题展开，构建了一座可观、可尝、可感的黄河文化体验场。
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黄河文化大会·寻宝季
郑业成探访明皇避暑宫 0.0
高清
你好湖南
6.0
上映时间：2026
主演：刘旺豪,张添翼
《你好湖南》项目立足就业、创业、生活、成长四大维度，用接地气的方式解读“年轻人友好省份”。由芒果新生主持，以“建群加好友”搭建沟通桥梁，以通俗提问挖掘真实故事，以主持人手持设备为第一视角，贴身捕捉真实情感，打造沉浸式观感，呈现个体打拼、城市温暖、青年群像等多元内容。
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你好湖南
第34期 6.0
味你而来第2季
0.0
上映时间：2026
主演：马凡舒,胡夏,符龙飞,鹭卓
《"味"你而来》第二季（拾鲜记）是总台央视推出的美食社交互动节目。新一季以“一期一题、一味一城”立骨，设解谜式寻味线索，“寻味家族”马凡舒、胡夏、符龙飞、鹭卓、井胧及飞行嘉宾走进城市巷弄，以行走为方法，以饮食为媒介，在中国广袤的山河与日常生活中，绘就有根脉、有烟火、有人情温度的中华美食地图。
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味你而来第2季
第2期 0.0
高清
密室大逃脱第八季
0.0
上映时间：2026
主演：
《密室大逃脱 第八季》全新升级，多元机制玩法+极致沉浸式体验，打造前所未有的无限流密室新范本。密逃团被强制卷入多重游戏世界，他们将在密逃基地与密室副本之间穿梭，寻找真正的逃生出口。此次密室副本均设有专属机制，玩家既需要协作破局，亦要博弈较量，最终谁能成功逃离？无限流世界的真相又将如何揭晓？这场充满未知的逃生之旅，将彻底颠覆你的想象……
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密室大逃脱第八季
全员畅谈旅途感想 0.0
高清
爱情保卫战
8.0
上映时间：2010
主演：赵川
《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导，再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与，共同帮助走在十字路口的年轻情侣对自己的爱情进行一场轰轰烈烈的保卫战。
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爱情保卫战
更新至20261105期 8.0
高清
听谁在唱歌第二季
0.0
上映时间：2026
主演：吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
新的一季五位历经人生跌宕的音乐人组成寻乐团，带着憧憬重新出发，解锁未知的音乐人生副本。
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听谁在唱歌第二季
第4期会员版 0.0
听谁在唱歌第2季
0.0
上映时间：2026
主演：吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
新的一季五位历经人生跌宕的音乐人组成寻乐团，带着憧憬重新出发，解锁未知的音乐人生副本。
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听谁在唱歌第2季
第4期会员版 0.0
高清
梦想改造家 第13季
5.0
上映时间：2026
主演：施琰
《梦想改造家》节目坚持人文精神，始终围绕着主人公的故事、有代表性的居住难题，以及对梦想家园的美好憧憬徐徐展开。除了关注民生热点，节目还加大笔墨，聚焦于城市更新和乡村振兴等项目，而收官之作则坚持公益改造，体现媒体担当。
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梦想改造家 第13季
更新至20261105第7期 5.0
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第三调解室
4.0
上映时间：2011
主演：刘佳,小河,张嘉益
第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。
节目将司法局的人民调解室，公安局的联合调解室，人民法院的庭前调解室搬进演播室。对百姓生活中遇到的各种矛盾纠纷进行调解。
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第三调解室
更新202611019 4.0
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男生女生向前冲
5.0
上映时间：2010
主演：余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一名，拥有近亿的观众规模。
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